Soy Sara. Mi forma de entender la terapia empieza por escucharte.
Soy psicóloga y terapeuta integrativa. Desde joven sentí una profunda curiosidad por la mente, las emociones y la forma en que nuestras experiencias influyen en cómo nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.
Mi propio proceso de autoconocimiento me enseñó que comprenderse requiere compromiso y honestidad, pero también un espacio seguro donde poder expresarse sin juicio. Eso es lo que busco ofrecerte en terapia: acompañamiento, claridad y herramientas adaptadas a tu momento vital.
Una mirada integral, cercana y adaptada a ti
No somos una suma de problemas aislados. Somos una unidad en la que cuerpo, emociones, pensamientos, historia y vínculos están conectados.
Por eso integro diferentes enfoques terapéuticos y adapto el proceso a cada persona. No se trata de convertirte en alguien diferente, sino de comprender tus patrones, integrar las partes de ti que has rechazado y recuperar la libertad para elegir cómo quieres vivir.
Escucha sin juicio
Un espacio donde poder hablar con libertad, sentirte comprendida o comprendido y explorar lo que te ocurre.
Comprensión profunda
Trabajamos para entender el origen y la función de tus emociones, patrones y mecanismos de protección.
Recursos prácticos
Integramos nuevas herramientas para que puedas afrontar tus dificultades con mayor seguridad y autonomía.
Un aprendizaje continuo al servicio de tu proceso
Mi formación combina psicología, terapia Gestalt, PNL, coaching y diferentes herramientas complementarias. Continúo formándome para ofrecer un acompañamiento riguroso, humano y actualizado.
- Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona.
- Psicóloga colegiada n.º 36993 en el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña.
- Formación en terapia familiar y de pareja, Gabinet de Psicologia Rehder (2008).
- Formación en Terapia Gestalt, l’Escola de l’Ésser (2009–2013).
- Practitioner y Máster en PNL, Institut Gestalt de Barcelona (2018–2019).
- Certificada en el método de coaching WingWave, n.º ES-OLI-0370 (2018).
- Diplomada en Descodificación Biológica, F:000-00-1214 (2024).
- Diplomada en Trastornos del Comportamiento a través de la Descodificación Biológica, código 2551124.
- Formación complementaria en Reiki, Flores de Bach, auriculoterapia, Access Consciousness y astrología psicológica.
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¿Sientes que es el momento de empezar?
Podemos conocernos en una primera visita y valorar juntas o juntos cómo puedo acompañarte.